Neues Kampfsportangebot

 

Ab den 6. Oktober um 20.15 Uhr beginnt eine neue Kampfsportgruppe für Jugendliche und Erwachsene allen Alters und Geschlechts. Die Gruppe richtet sich an alle Kampfsport interessierte, Beginner wie Fortgeschrittene (egal welchen Kampfstils). Es geht in dieser Gruppe darum, die Grundlagen des Kampfsports (-kunst) zu erlernen und zu vertiefen. Wesentliche Elemente neben den Techniken des Kampfsports sind Kraftausdauer, Konditionstraining, Stretching und Entspannungsübungen. Das Training leitet Manuel Fleßenkämper Student an der Theologischen Hochschule Ewersbach. Er hat einen Schwarzgurt in Kick-Boxing (WKA) und mehrjährige Erfahrungen in Judo, Taekwondo und Kuk Sool Won. Zusätzlich leitet Manuel Fleßenkämper Donnerstags noch eine Selbstverteidigungsgruppe für Kinder von 6-12 Jahren.

 

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