Neuer Kurs Raus aus dem „Winterschlaf“ – FIT in den Frühling


STEP“N“FITNESS


ab Samstag, dem 09.04.2016 von 13:30 – 15:00 Uhr


- dynamische Step-Choreographie mit einfachen und
mittelschweren Schrittkombinationen (auch für Anfänger)
- gezielt an den „Problemzonen“ arbeiten
- effektive Kräftigungsübungen für den ganzen Körper
- Dehnungs-und Entspannungsphase
Natürlich darf eine geballte Ladung Spaß und Motivation
nicht fehlen! Also gib dir einen Ruck, komm zum Mit- Schwitzen
vorbei und bring deinen Körper in Form.


Der Kurs dauert ca. 8 Wochen!